Im Kurs werden vor Allem allgemeine Fitness, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination, Selbstverteidigung, Dehnung und Entspannung im Vordergrund stehen.
In den Kurs kann jederzeit eingestiegen werden.
Kann von der Krankenkasse als präventive Sportmaßnahme ggf. bezuschusst werden.
Ort: Taekwondo und Hapkido Schule Dresden, Bodenbacher Straße Ecke Zwinglistraße.
Zu erfragen Heike Winkler, Handy 0163/1916967
Sporttherapeutin
Functional Training - Abschluss als Trainerin für das Erfolgsprogramm für Spitzensportler
